Протеїн насiння золотого льону

Протеїн золотого льону має дуже велику біологічну цiннicть i є чудовим джерелом білків рослинного походження. Крiм цього, золотий льон - багате джерело поліненасичених жирних кислот (Омега3, Омега6), полісахаридів, фітоестрогенів, розчинних і нерозчинних харчових волокон, вітамінів (А, В, Е, F), мінералів (кальцій, магній, марганець, цинк, залізо, мідь, хром, фосфор, калій, натрій). Рекомендується людям, які ведуть активний спосіб життя, займаються спортом, дотримуються здорового харчування. Насіння білого льону ідеально підходять для "розвантажувальних днів". Лляне насіння нормалізує мікрофлору і моторику кишечника, що сприяє зниженню зайвої ваги і очищенню організму. Для цього достатньо вживати в день 2-3 чайні ложки протеїну золотого льону, запиваючи склянкою води або соку. Застосовується для високо протеїнових коктейлів і смузі, а також як добавка в салати, корисні десерти, гарніри і основні блюда. Підвищує тим самим вміст білків і вітамінів в кожному прийомі їжі. В середньому рекомендована норма споживанная протеїна в день становить 1 г білка на 1 кг маси тіла. При занятті силовим спортом необхідно 2-3 г білка на 1 кг ваги тіла (в залежності від навантажень і плану тренувань). Загальная добова доза протеїну бiлого льону не повинны перевищувати 30 г (3 столовI ложки). Тому рекомендується комбінувати даний вид протеїну з іншими видами рослинних протеїнів.

Протипоказання до прийому білого льону: вагітність і годування груддю; сечо- і жовчнокам'яна хвороба; гострi запальні процеси шлунково-кишкового тракту; індивідуальна непереносимість.

Склад: подрібнене сире зерно бiлого льону, знежирене методом холодного віджиму